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Herzlich Willkommen auf der Seite von CrossFit Waiblingen

CrossFit Waiblingen ist vor allem eins: „anders“.

Bei CrossFit Waiblingen erlebst du eine abwechslungsreiche Sportart, bei der, der eigene Körper und Gegenstände auf natürliche Weise effektiv und effizient bewegt werden. CrossFit ist ein Kraft- und Konditionsprogramm, das entwickelt wurde, um körperliche  Herausforderungen zu meistern. Dabei liegt der Fokus eine Leistungssteigerung durch das Training mit funktionellen Bewegungen zu erreichen damit der Übertrag in den Alltag möglichst groß ist. Es wird mit komplexen Bewegungen und kurzen intensiven Einheiten gearbeitet die auf jedes Leistungslevel angepasst werden.

In den Übungen und Bewegungsabläufen finden sich verschiedene Sportarten wie Turnen, Leichtathletik oder Gewichtheben wieder, für das Ziel eine ganzheitliche Fitness aus Kraft und Ausdauer aufzubauen.

Die Frage:

„Ist CrossFit etwas für mich?“

beantworten wir schnell und direkt mit:

-Ja-

Die Bedürfnisse eines jeden Athleten unterscheiden sich. Durch kontinuierliches Training und schrittweiser Steigerung der Anforderungen können Alle egal, ob jung, alt, schwer, schwach, fit, nicht fit, alle Bewegungen sicher und auf sich angepasst erlernen und trainieren.

Bei uns trainierst du deine:

  • Kraft
  • Kraftausdauer
  • Schnellkraft
  • Schnelligkeit
  • Reaktionsfähigkeit
  • Balance
  • Koordination
  • Genauigkeit
  • Ausdauer
  • Flexibilität

und du findest:

  • den Einstieg in dein fitteres Leben, unabhängig von Alter und Fitnesslevel
  • persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer/Coaches
  • funktionelles Ganzkörper-Training in Kleingruppen von max. 6-10 Leuten unter professioneller Anleitung
  • dein Workout, welches immer variiert und dem aktuellen Leistungslevel angepasst wird – das macht Spaß und bringt Abwechslung
  • Unterstützung und Motivation in der Gemeinschaft, keiner ist anonym oder trainiert allein

Wenn du an einem Training in unserer CrossFit Box in Waiblingen teilnehmen willst, dann klicke auf Kontakt und schreib uns. Wir vom Team „CrossFit Waiblingen“ freuen uns, dich in unserer Box in der Maybachstrasse 25 in 71332 Waiblingen begrüßen zu dürfen.

CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

Der größte Fehler den ein Sportler begehen kann

„Ist die Angst Fehler zu machen.“

Kursplan & Preise

Information:

Vom 08.03.2021 bis zum 21.03.2021 arbeiten wir mit einem eingeschränkten Kursplan.

In dieser Zeit bieten wir:

Montag bis Freitag von 17:30 bis 18:30 und

Samstags von 10:00 bis 11:00 eine Outdoor Klasse  an.

Die Klasse findet bei jedem Wetter statt da sie unter einem Dach stattfindet.

Auch für diese Klasse ist eine Anmeldung zwingend erforderlich.

Kursplan:

Preise:

Du hast noch Fragen?
Dann nimm doch Kontakt mit uns auf.

Kontakt

    Bitte beachten:

    Ein Probetraining kostet 5 €, die wir bei Abschluss eines Vertrags verrechnen.

    Buchungen