Herzlich Willkommen auf der Seite von CrossFit Waiblingen
CrossFit Waiblingen ist vor allem eins: „anders“.
Bei CrossFit Waiblingen erlebst du eine abwechslungsreiche Sportart, bei der, der eigene Körper und Gegenstände auf natürliche Weise effektiv und effizient bewegt werden. CrossFit ist ein Kraft- und Konditionsprogramm, das entwickelt wurde, um körperliche Herausforderungen zu meistern. Dabei liegt der Fokus eine Leistungssteigerung durch das Training mit funktionellen Bewegungen zu erreichen damit der Übertrag in den Alltag möglichst groß ist. Es wird mit komplexen Bewegungen und kurzen intensiven Einheiten gearbeitet die auf jedes Leistungslevel angepasst werden.
In den Übungen und Bewegungsabläufen finden sich verschiedene Sportarten wie Turnen, Leichtathletik oder Gewichtheben wieder, für das Ziel eine ganzheitliche Fitness aus Kraft und Ausdauer aufzubauen.
Die Frage:
„Ist CrossFit etwas für mich?“
beantworten wir schnell und direkt mit:
-Ja-
Die Bedürfnisse eines jeden Athleten unterscheiden sich. Durch kontinuierliches Training und schrittweiser Steigerung der Anforderungen können Alle egal, ob jung, alt, schwer, schwach, fit, nicht fit, alle Bewegungen sicher und auf sich angepasst erlernen und trainieren.
Bei uns trainierst du deine:
- Kraft
- Kraftausdauer
- Schnellkraft
- Schnelligkeit
- Reaktionsfähigkeit
- Balance
- Koordination
- Genauigkeit
- Ausdauer
- Flexibilität
und du findest:
- den Einstieg in dein fitteres Leben, unabhängig von Alter und Fitnesslevel
- persönliche Betreuung durch qualifizierte Trainer/Coaches
- funktionelles Ganzkörper-Training in Kleingruppen von max. 6-10 Leuten unter professioneller Anleitung
- dein Workout, welches immer variiert und dem aktuellen Leistungslevel angepasst wird – das macht Spaß und bringt Abwechslung
- Unterstützung und Motivation in der Gemeinschaft, keiner ist anonym oder trainiert allein
Wenn du an einem Training in unserer CrossFit Box in Waiblingen teilnehmen willst, dann klicke auf Kontakt und schreib uns. Wir vom Team „CrossFit Waiblingen“ freuen uns, dich in unserer Box in der Maybachstrasse 25 in 71332 Waiblingen begrüßen zu dürfen.
